「养生」立夏过后可以经常吃“三鲜”养生防病
作者：美丝骑士 来源：广州唯爱丝足会所 发布时间：2020-04-24 13:28:53 浏览量： 116
导语： 本文标题是：「养生」立夏过后可以经常吃“三鲜”养生防病！，关键字为：蒜薹,黄瓜,樱桃。是由广州唯爱袜按摩会所小编美丝骑士编辑，主要内容讲解的是：立夏过后，大家是不是感觉气温在逐渐增高。这就容易引起湿热之邪。所以立夏过后要多注意饮食。对防病养生有好处。农谚中就有立夏后，见三鲜之说。这里的鲜指的是：黄瓜、蒜薹和樱桃。 黄瓜清脆爽口，是不少人初夏开胃的首...，下面小编带大家阅读详细内容！
立夏过后，大家是不是感觉气温在逐渐增高。这就容易引起湿热之邪。所以立夏过后要多注意饮食，对防病【养生】有好处。农谚中就有"立夏后，见三鲜"之说。这里的鲜指的是：黄瓜、蒜薹和樱桃。
黄瓜清脆爽口，是不少人初夏开胃的首选。黄瓜性凉，入脾、胃、大肠经，具有除热、利水利尿、清热解毒的功效。对天热引发的烦渴、咽喉肿痛有缓解作用。如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜。可以尝试喝一杯黄瓜汁，能预防这个季节多发的口腔疾病。美国营养专家研究发现，每天饮用一杯黄瓜汁能防止头发脱落和指甲劈裂。
天热雨水多，容易出现感染和腹泻。蒜薹性温，具有温中下气，补虚，调和脏腑。以及活血、防癌、杀菌的功效，对腹痛、腹泻有一定疗效。蒜薹中所含的大蒜素、大蒜新素。可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌等细菌的生长繁殖。蒜薹主要用于炒食，或做配料。不宜烹制得过烂，以免辣素被破坏。杀菌作用降低。消化能力不佳的人最好少食蒜薹。
樱桃作为一种初夏的时令水果，含铁量很高，是最佳的补血水果。樱桃又被称为"美容果",中医古籍里称它能"滋润皮肤"、"令人好颜色"。能和阿胶的一些功效相媲美。樱桃的钾含量也较高，对稳定血压很有帮助。同时，樱桃也有利于保护视力、提高免疫力。挑选樱桃时，要选表皮完好无小孔、饱满硬挺不软嫩、果梗翠绿的。
你可能还想看:
版权保护:本文标题是：「养生」立夏过后可以经常吃“三鲜”养生防病，由美丝骑士小编原创，转载请保留链接:http://www.bjzgc.org/hszx/157.html
客户对我们的评价:
来自广州天河区刘先生的客户反馈
我家就住在天河石牌桥，在上高中的时候就特别喜欢看那些穿丝袜的小姐姐，总是被莫名其妙吸引，感觉好美，后来开始工作了，老是控制不住自己眼睛直勾勾的去看那些丝袜美女，一些女同事误以为我是变态，总是躲着我，搞得我也非常郁闷，我还清楚的记得在2013年五一假期的时候，我在网上看丝袜美女图片的时候发现竟然还有丝袜会所，就马上联系了这家唯爱丝袜会所的客服，了解了一下发现挺适合自己的，就过去体验了一下，哇！真的是太棒了，在那以后我还找了其他几家丝袜会所感觉不是很到位，现在我一直是广州唯爱丝袜会所的常客，隔三差五的就会去一次，慢慢发现自己对丝袜美女是可以控制的了，那些女同事对我的观点也开始有了变化，本人认为是很值得推荐的！
来自广州海珠区李先生的客户反馈
2016年无意间在网上看到的，就打电话过去约了下，果然没有让我失望啊，跟我以前去过的地方大不相同，很有特色，总之对我来说太特别了，好神奇的体验，已经期待下次再过去的时候了！
来自广州海珠区王先生的客户反馈
有一次去深圳看望老同学，他就特别喜欢在外面玩，晚饭过后他就笑嘻嘻的对我说：“晚上带你去一个特别的地方感受一下”，我就随他去了，路上告诉我是要带我去丝袜会所，这种会所是家庭式的，是很私密安全的，在那里面很舒心，到了哪里做完服务，感觉很好，回来广州之后还想再去一次，就在网上找到了这家唯爱丝袜会所，发现比在深圳去的哪家还要好，技师漂亮，服务和环境都是一流的，之后我叫上深圳的老同学一起去，他也说真的很不错！
来自广州天河区赵先生的客户反馈
朋友推荐的，这个广州唯爱丝袜会所真的没有白来，我从来没有见过这么漂亮的技师，丝袜也有很多种去了可以选，主要服务态度，真的好，推荐大家可以去尝试下!
来自深圳钱先生的客户反馈
上周在广州出差看到这家丝袜会所在天河，而我自己住在番禺想要叫上门但是怕太远了技师不愿意来，正想着怎么说没想到客服挺好的，说教给她安排，果然30分钟到了个美女啊，真不错，推荐推荐哈五星好评
